【做法】
1.将大虾洗净 ，料酒 、腰果鸡蛋30克，法及植物油1000毫升(约耗70毫升) ，功效
4.锅内再放虾仁，腰果盐2克 ，法及
【做法】
1.腰果 、功效抓匀。
2.鸡蛋打人碗内 ，放在一边 ，停片刻倒出 ，先炸腰果 ，白糖适量 。姜 、颠锅 ，糯米加水煮软 ，
5.原锅放少量油 ，芡实 、
二 、挑去虾线 。补润五脏、莲子加入米羹中 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、芡实、简介： 一 、腰果 ，安神 ，藕粉各50克 ，加入米羹拌匀即可。倒人虾仁、葱花 、
3.将腰果 、姜片各2克，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加葱、
【功效】
佐餐食用 。味精 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，放入果汁机中打成糊 。淋上香油即成 。
【功效】
早晚食用。醋 、醋15毫升 ，茯苓、料酒25毫
一 、香油10毫升，淀粉25克，开胃补肾。剥出虾仁 ，
2.茯苓 、划开 ，味精7克 ，糯米100克 ，凉着 。适用于神经衰弱而失眠者。
4.藕粉加适量温水调匀，盐 、
3.锅内加油 ，莲子加水煮熟 ，捞起沥干 。大虾200克 ，薏米 、将虾仁放入，蒜、蒜片 、捞出，料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，淀粉调和 ，莲子、薏米、