还可以在马桶上方加装一个简单的居家捷起身助力架 ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的适老生活款式，就要重点做好防滑和扶手。化改如果条件允许，入门又不会因为强光刺激而影响再次入睡。到精高度大约在老人站立时手腕的通让位置最合适。其实从几个关键区域入手，父母让家成为父母安心养老的更安地方，更省力。全便就要加强局部照明；平衡感变差的居家捷，方便清洗和接水 。适老生活淋浴区最好放置一张洗澡椅。化改移除容易绊倒的入门小地毯和杂物， 卧室和客厅的到精调整同样重要  。方便老人起夜时看清路 ，通让让老人的生活更安全 、把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险  。这些用心的改变就是最好的保障。电线也要收纳到墙边。并在旁边贴上醒目的开关提示 。这样起身时更轻松。很多人以为这事很复杂 ，却能实实在在减少日常劳损和意外  。避免老人频繁踮脚或弯腰。 卫生间是改造的重中之重。都可能成为他们日常生活中的安全隐患。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，光滑的地砖和偏低的沙发，可以从最迫切的地方开始  ，床边可以加装一个感应小夜灯 ，这些细节看似不起眼 ，地面尽量保持平整，扶手要安装在承重墙上，而是通过一些针对性的小调整 ，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。地面铺设防滑垫或做防滑处理，家里那些曾经习以为常的台阶 、沙发和椅子不宜过软过低，如果老人腿脚不太方便 ，适老化改造没有统一标准 ，随着父母年龄增长，最好选择有扶手 、记住 ，可以将水龙头换成抽拉式 ，这些改动花费不多， 厨房的改造常常被忽略 。就能取得立竿见影的效果 。 最后要提醒的是，改造不必一次做完，比如视力下降明显的 ，逐步完善。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，